-5 %
Publisher: குவிகம் பதிப்பகம்
Relationship issues, parenting, work pressures, sudden life changes, loss, grief, domestic violence or abuse, substance abuse, going through any of these can upset the mental health balance. What can one do about this? Who do we approach in such circumstances? You get answers in these pages. The 25..
₹238 ₹250
-5 %
-5 %
-5 %
Publisher: பாரதி புத்தகாலயம்
இன்றைய சூழலில் மனஅழுத்தமே நம்முள் நிறைந்துள்ளது. குறிப்பாக, பணி செய்யும் இடங்களில் தேவையற்ற எதிர்பார்ப்புகள் மனஅழுத்தத்தை அதிகமாக்குகின்றன. நம் பிரச்சினைகளை பிறரிடம் பேசுவதற்கும், ஆலோசனை கேட்பதற்கும் கூச்சப்படுகிறோம். இதைத் தவிர்க்கவும், மனமுதிர்ச்சி அடையவும், சூழ்நிலைகளை கையாளவும், ‘நம் வாழ்வு நமதெ..
₹105 ₹110
-5 %
-5 %
Publisher: சிக்ஸ்த்சென்ஸ் பப்ளிகேஷன்ஸ்
மன இறுக்கத்தை வெல்லுங்கள்"You are the progenitor of your worries. You don’t realize it when you sow them but you tend to stretch your back and curse the whole world when you are compelled to reap the outcome as stress. You will empathize with an army commander who wished he spotted that landmine a s..
₹137 ₹144
-5 %
2006 ஆம் ஆண்டில் இரகசியம் நூலை வெளியிட்டதன் மூலம் சர்வதேசப் புரட்சி ஒன்றை ரோன்டா பைர்ன் தோற்றுவித்தார். வாழ்க்கையை அடியோடு மாற்றக்கூடிய அவருடைய இந்தக் கண்டுபிடிப்பு, தங்களுக்குள் புதைந்து கிடக்கும் சக்திகளை வாசகர்கள் புரிந்து கொள்ள உதவியது. ஆனால் ரோன்டாவின் பயணம் அத்துடன் முடியவில்லை. ஏனெனில், அதிக ..
₹664 ₹699
-5 %
Publisher: குவிகம் பதிப்பகம்
திருமண வாழ்வில், குழந்தைகள் வளர்ப்பில், வேலை அழுத்தம், திடீர் மாற்றங்கள், இழப்புகள், கொடுமைப்படுத்தல், குடிபழக்கம் இப்படி வாழ்க்கையில் பல இன்னல்களை எதிர்கொள்ளும்போது நம் மனநிலை தடுமாறக்கூடும். இவற்றிலிருந்து வெளிவருவது எப்படி? வெளிவர யாராவது நமக்கு உதவுவார்களா? இதற்கு இப்புத்தகத்தில் விடையளிக்கிறார..
₹171 ₹180